Основные причины, симптомы, методы диагностики и лечения диффузного остеопороза позвоночника
Диффузный остеопороз позвоночника представляет собой повышенную ломкость костей. Патологические изменения происходят во всем организме.
Специфический болезненный синдром появляется не только при движении, но и в состоянии покоя.
Код МКБ 10 — М 80-М 85.
Клинические проявления
В последнее время это заболевание стало массовым. Это обусловлено тем, что население в целом стало старше.
В группу риска попадают женщины астенического телосложения.
Активное прогрессирование болезни начинается в период менопаузы. Еще агрессивнее болезнь проявляется на фоне удаления матки и яичников. Это состояние называется «искусственной менопаузой». Еще одна причина – малоподвижный образ жизни.
Симптоматика может не проявляться в течение длительного времени, и поэтому люди не спешат обращаться к врачу. В 60% случаев человек узнает о развитии патологии только после получения травмы.
К основным симптомам болезни следует отнести:
- быстрое утомление при отсутствии высоких нагрузок;
- укорочение роста (оно не связано с возрастными изменениями в скелете. Рост укорачивается на несколько см.);
- появление легкой сутулости;
- болевой синдром (возникает при длительном стоянии – когда человек находится в вертикальном положении дольше 15 минут). Обычно человек жалуется на то, что у него сильно ломит спину;
- сниженную работоспособность;
- нарушение осанки.
Дополнительно могут появиться признаки повреждения поясничного отдела позвоночника.
Когда болезнь прогрессирует, боль присутствует постоянно. Грудная клетка деформируется. В запущенном случае отсутствует линия талии.
Обратите внимание! Остеопороз часто называют «молчаливым убийцей». Часто специфические симптомы отсутствуют. Единственный признак – уменьшение роста.
Этот признак обычно не заставляет людей беспокоиться.
Установление диагноза
Лучший метод диагностики – денситометрия. Она предполагает уточнение костной плотности в пояснице. Дополнительные диагностические исследования – рентген и МРТ.
После уточнения всех важных данных, врач определяется с тем, как лечить позвоночную патологию.
Как можно помочь больному
Лучшим методом лечения является изменение образа жизни. Двигаться нужно как можно больше. Минимальную нагрузку дают регулярные прогулки, оптимальную – гимнастика для спины.
Помогает бороться с проявлениями заболевания и популярная сегодня скандинавская (норвежская) ходьба. Особенно такой вид спорта рекомендован пожилым женщинам.
С массажными манипуляциями следует соблюдать осторожность. Силовой массаж может способствовать усугублению клинической картины.
Массаж при остеопорозе должен быть максимально мягким и нежным. Болевых ощущений при его выполнении возникать не должно. При его проведении человек должен испытывать ощущение приятного тепла. При выполнении процедуры нельзя пытаться вправлять позвонки.
По мнению медиков, кальция, принимаемый в течение долгого времени, просто перестает усваиваться организмом. Он начинает откладываться не там, где нужно – в сосудах или почках. Возникает состояние, именуемое «кальцинацией».
Кальций можно пить только не очень длительными курсами – от 1 до 2 месяцев. Желательно, чтобы это был кальций с витамином D. Перерыв между курсами должен составлять 2-3 месяца.
Также при медикаментозной терапии прописываются ингибиторы костной резорбции:
- «Бонвива»;
- «Фосамакс»;
- «Бивалос».
Это достаточно сильные лекарства. К сожалению, они часто вызывают побочные эффекты. Хорошей альтернативой им является препарат «Кальцетонин». Сейчас он продается в виде уколов «Миакальцик». Возможные побочные явления – легкая тошнота.
Вместо «Миакальцика» можно применять «Остеогенон».
Профилактические мероприятия
Профилактические правила выглядят так:
- Очень важно как можно чаще бывать на солнце. Необходимый организму витамин Д образуется под воздействием лучей небесного светила. «Жариться» на солнце нельзя. Лучше всего выходить на улицу тогда, когда оно неактивно – до 11 дня или после 18:00.
- Также необходимо проинспектировать все те лекарства, которые приходится пить. В том числе и те, которые человек назначает себе сам (этого делать нельзя, но на практике самолечением, к сожалению, занимается до 90% населения). Нужно отказаться от лекарств, которые провоцируют остеопороз — от кортикостероидов.
- Отказаться от табачной и алкогольной продукции.
Заключение
При поражении грудного или иного отдела человеческого позвоночника лечение обязательно включает в себя диетотерапию. Рекомендуется отказаться от всех тяжелых и «агрессивных» продуктов в пользу круп, овощей и фруктов.
Более подробную информацию о лечении этого заболевания можно узнать из видео в этой статье:
