Лечение остеоартроза коленного сустава 2 степени: применение консервативных методов и народных средств
При развитии 2 стадии состояние сустава ухудшается. Неприятные ощущения в пораженном колене присутствуют как при движении, так и во время покоя.
Если диагностируется остеоартроз коленного сустава 2 степени, лечение предполагает как применение медикаментов, так и использование дополнительных средств. Код МКБ 10 — М15 — М19.
Основные причины развития
Артроз правого или левого сустава колена развивается на фоне:
- сопутствующего артрита;
- неправильного лечения первой степени (или отсутствия терапии);
- ожирения;
- развития сосудистых патологий;
- сидячего образа жизни (в группе риска водители, офисные сотрудники);
- микротравмы сочленения (в группе риска профессиональные спортсмены, грузчики);
- наследственной предрасположенности.
Если несколько причин сочетаются между собой, ставится диагноз «деформирующий остеоартроз коленного сустава».
Как проявляется и диагностируется патология
Для 2 степени характерны следующие симптомы:
- специфическая боль в области суставного сгиба;
- судорожные сокращения мышц (этот признак возникает по ночам);
- нарушение целостности сустава;
- формирование деформации («шишек»);
- развитие ощущения, что колено недееспособно;
- появление отеков.
Для того чтобы точно диагностировать патологию, обращаться следует к терапевту, ортопеду или хирургу.
Методы выявления заболевания представлены в табличке.
| Способ исследования | Описание |
| Лабораторное исследование крови | Особое внимание уделяется скорости оседания эритроцитов. Если показатель поднимается больше 20 мм, это сигналит о развитии воспаления. |
| Биохимический анализ | Выявление ревматоидного фактора (гонартроз). |
| Рентген-исследование | Определяется степень патологии. Оценка суставных тканей невозможна. |
| Ультразвуковое исследование | Позволяет оценить, в каком состоянии находятся мягкие ткани. |
| МРТ | Исследование оценивает степень повреждения тканей, связок и хрящика. |
Как можно помочь больному
Эффективное лечение предполагает прием:
- НПВС;
- гормональных средств (назначаются при острых болях);
- хондропротекторов.
Лечить болезнь препаратами может только врач. Нельзя принимать их самостоятельно, поскольку это может ухудшить ситуацию.
| Медикамент | Описание | Цена (руб.) |
| Диклофенак | Эффекты — противовоспалительный, обезболивающий и жаропонижающий. Выраженность боли снижается, уходит утренняя скованность, исчезает припухлость. Функциональное состояние сустава улучшается. | От 220 |
| Кетопрофен | Ослабляет артралгию во всех состояниях. Не оказывает катаболического влияния на суставной хрящ. Назначается в ходе симптоматической терапии. | От 70 |
| Гидрокортизон | Принадлежит группе ГКС. Оказывает противовоспалительное, противоаллергическое и антиэкссудативное воздействие. | От 138 |
| Дона | Препарат, влияющий на обмен веществ в хрящевой ткани. Стимулятор биосинтеза протеогликанов. Способствует восполнению эндогенного дефицита глюкозамина и стимуляции синтеза протеогликанов и гиалуроновой кислоты синовиальной жидкости. | 1434 |
| Центрум | Способствует восполнению нехватки витаминов и минеральных веществ. Регулирует фосфорно-кальциевый обмен, сопутствует формированию костной структуры. | 370-800 |
Основные рекомендации
Вылечивать заболевания помогут следующие рекомендации:
- Принимать добавки, в составе которых находятся хондроитин и коллаген.
- Нормализовать питание. В рацион следует включить телятину, лососину, морепродукты, пищу, богатую клетчаткой. Рекомендуется по возможности включать в блюда желатин.
- Ослабить спортивную нагрузку. На время лечения рекомендуется отказаться от тренировок, предполагающих выполнение силовых упражнений.
Польза лечебной физкультуры
Лечебная гимнастика дополняет медикаментозное лечение и способствует лучшей разработке больных суставов.
Комплекс занятий должен выполняться регулярно. С целью исключения нагрузки на пораженные зоны, упражнения делаются в горизонтальном положении, либо сидя.
Главный критерий – отсутствие болезненного синдрома. В ином случае заболевание обострится.
Важно! Делать упражнения можно только во время прохождения ремиссионного периода.
Перед началом тренировок необходимо посетить физиотерапевта, который даст рекомендации относительно интенсивности занятий и продолжительности курса.
Какие упражнения нужно выполнять
Рекомендованные упражнения представлены в таблице.
| № упражнения | Описание | Количество повторов |
| 1 | Лечь на жесткую поверхность лицом кверху. Поврежденную нижнюю конечность осторожно выпрямить и поднять над полом на 200 мм. Выдержать 20-30 сек. Это способствует укреплению мышц и постепенному снижению яркости болевого синдрома. | 5-6 |
| 2 | Лежа лицом кверху на жесткой поверхности поднять больную ногу над полом на 200 мм и опустить. | 5-8 |
| 3 | Сесть, вытянуть вперед больную конечность. Сделать несколько движений стопой книзу и кверху. | До появления усталости. |
Дополнительные методы лечения
Для ускорения процесса выздоровления используются дополнительные методы терапии. С целью снижения нагрузки на колени больному предписывается прохождение ортопедической коррекции.
| Средство | Описание |
| Специальная обувь | Дает хороший эффект на фоне сокращения конечности. |
| Наколенники | Способствуют надежной фиксации чашечки и стабилизации поврежденного сустава. |
| Супинаторы | Помогают правильно распределять массу тела на сустав. Способствуют снижению интенсивности симптоматики. |
| Ортезы | Купируют риск разрушения тканей. |
| Боковые фиксаторы | Их ношение назначается после оперативного вмешательства. Они обеспечивают максимальную свободу при физической активности. |
Дополнительно пациенту рекомендовано прохождение физиотерапевтических и массажных процедур.
На фоне появления риска развития третьей стадии гонартроза, больному назначается операция. В 85% случаев проводится артроскопия. Это мини-хирургия, предполагающая выполнение нескольких небольших проколов.
Этот метод лечения выглядит так:
- Врач вводит эндоскоп в больной сустав.
- Получив видеоизображение, специалист делает вывод о том, в каком состоянии находятся хрящики. Это позволяет ему установить степень дисфункции.
- Внешние разрушения суставных тканей рассекаются небольшими лезвиями.
Если сустав сильно разрушен, больному вставляется протез. Лечиться после такого вмешательства приходится в течение нескольких лет.
Применение народных средств
Использование народных средство возможно только под контролем лечащего врача. Нельзя заменять «бабушкиной терапией» основное лечение.
| Средство | Как приготовить | Как применять | Сколько раз за 24 ч. |
| Мед | 15 грамм свежего жидкого меда смешать с таким же количеством горчицы и оливкового масла. Выложить смесь в эмалированную тару, закипятить, остудить, хорошо профильтровать. | В качестве компресса. | 1-2. Держать компресс нужно 120 мин. |
| Касторовое масло | 30 грамм основного ингредиента смешивается с 15 г живичного скипидара. | Для растирки. | 1 раз, перед отбоем. |
| Цветки календулы | 1 ч.л. основного компонента смешивается с 1 ч.л. ивы, бузины, коры крушины, листьев березы, травы полевого хвоща, крапивы, ягод можжевельника. 30 г смеси заливается 1000 мл только что закипевшей жидкости, накрывается крышкой и доводится до кипения на малом огне (примерное время – 10 мин.) Затем средство настаивается 8-10 ч и хорошо фильтруется. | Для приема внутрь. | ½ стакана, 3-4 раза. |
| Полынь | Сухие листья тщательно измельчаются, смешиваются с оливковым маслом и нагреваются на паровой бане 60-90 минут. Сбор настаивается 48 ч, потом хорошенько цедится. | Для растирки. | 1-2. |
Возможные осложнения и меры профилактики
При отсутствии лечения болевой синдром будет постепенно возрастать. Это существенно осложнит жизнь больного. В худшем случае человек становится недееспособным и получает инвалидность.
Профилактические рекомендации выглядят так:
- Контроль своего веса. Рекомендуется нормализовать свое питание и каждый день обеспечивать себе хотя бы минимальную физическую нагрузку. Если есть возможность, по утрам или вечерам следует заниматься спортивной ходьбой.
- Пить больше жидкости. Рекомендованный объем для взрослого человека – 1500-2000 мл. 80% употребляемой жидкости должна быть кипяченая вода. Пить сладкую газировку не рекомендуется.
- Сдавать анализы на определение уровня гормонов (актуально для женщин, перешагнувших сорокапятилетний порог).
- Принимать фитоэстрогены (актуально для женщин, находящихся в пременопаузе, менопаузе и постменопаузе). Эти препараты защищают организм от неблагоприятных проявлений климактерия.
- Принимать биодобавки, которые содержат компоненты хрящевой ткани.
- Своевременно лечить инфекционные патологии, контролировать их протекание в хронической форме.
- Предупреждать появление травм коленей. Лицам, занимающимся спортом, желательно надевать специальные наколенники. Всем остальным – стараться ходить по ровной дороге, носить удобную обувь, смотреть себе под ноги.
Заключение
Прогноз зависит от наличия сопутствующих патологий, возраста больного и общего состояния. В 45% случаев он благоприятен.
Более подробную информацию об этой патологии можно узнать из видеороликов:
Еще:
Лечение остеоартроза кистей рук, применение в терапии консервативных и народных методов 
Какую группу инвалидности дают при гонартрозе коленного сустава 3 степени: тонкости получения статуса 
Применение народных средств от артроза коленных суставов: есть ли эффективность от их применения 
Причины, симптомы и лучшие методы лечения остеоартроза коленного сустава 1 степени
